XXI · NOTTI
XXI
Yoga Nidra Italia™ · Percorso Guidato

Il Sonno
dei Re™

Percorso in 21 notti di Yoga Nidra Integrato™

Un profondo cammino interno di trasformazione. Ventuno passi che scendono dal corpo fino a qualcosa di molto più sottile — e poi risalgono, portandoti a casa.

Il Cammino

Una notte alla volta. Nell'ordine. Prima di dormire, quando la giornata ti lascia andare.

Non è un corso. Non è un programma da completare.

È un cammino.

Ventuno notti consecutive di Yoga Nidra Integrato™ — ogni notte una pratica diversa, ogni pratica un passo più in profondità.

Il Sonno dei Re™ condensa venticinque anni di studio e insegnamento. Migliaia di studenti. Il primo percorso italiano dedicato esclusivamente allo Yoga Nidra Integrato™.

Accompagnato dal Quaderno delle Soglie: la guida di ogni notte, da leggere prima di stenderti.

Danilo Ratti · Yoga Nidra Italia™

I Quattro Movimenti

L'arco delle ventuno notti, organizzato in quattro movimenti

I
Notti 1–5

Atterrare
nel Corpo

Si torna a sentire il corpo come presenza, non come idea.

II
Notti 6–11

Animare
l'Energia

Respiro, calore, la corrente sottile che attraversa il corpo.

III
Notti 12–17

Illuminare
il Sottile

Il cuore del cammino, dentro la materia più fine di te.

IV
Notti 18–21

Seminare
l'Intenzione

Dopo la luce, lo spazio; e nello spazio, il sankalpa.

Cosa Ricevi

XXI

Ventuno pratiche guidate

Audio originali di Yoga Nidra Integrato™, registrati dal vivo. Privati ed esclusivi: si trovano solo in questo percorso, non su canali pubblici. Riascolti illimitati, al tuo ritmo, per sempre.

Il Quaderno delle Soglie

La guida scritta di ogni notte. Da leggere prima di stenderti, pochi minuti prima della pratica. In PDF, sempre con te e stampabile.

Accesso per sempre

Non è un abbonamento. Paghi una volta, le ventuno pratiche restano tue. Senza scadenze. Puoi ripetere il cammino ogni anno, ogni stagione.

Come Funziona

  • I

    Una notte, una pratica

    Ventuno serate consecutive. Ogni sera, prima di dormire, apri la pratica della notte. Segui l'ordine: ogni movimento costruisce sul precedente.

  • II

    In streaming, da qualunque dispositivo

    Nessun file da scaricare. Accedi dal telefono, dal tablet, dal computer. Semplice, immediato, senza che la tecnologia si metta in mezzo.

  • III

    Leggi prima, pratica poi

    Il Quaderno delle Soglie prepara ogni pratica: pochi minuti di lettura che creano l'intenzione giusta. Poi ti sdrai, chiudi gli occhi, e ascolti.

  • IV

    Il cammino si ripete

    Non esiste una sola volta giusta. Molti tornano al Sonno dei Re™ in momenti diversi della vita. Ogni volta, un cammino diverso.

Per chi è

Questo cammino è per te se

  • Vuoi una pratica guidata seria, non musica rilassante
  • Non hai mai fatto Yoga Nidra — o lo pratichi da anni
  • Il sonno è disturbato, la mente fatica a fermarsi
  • Cerchi un percorso strutturato, con un inizio e una fine
  • Vuoi fare qualcosa di concreto per il tuo mondo interiore
  • Preferisci la profondità alla varietà

Non è per te se

  • Cerchi esercizi fisici o hatha yoga
  • Vuoi musica ambient senza guida vocale
  • Non sei disposto a dedicare 21 serate consecutive
  • Aspetti che qualcosa cambi dall'esterno

Inizia il cammino

Ventuno notti. Un percorso che non trovi altrove. Accesso immediato dopo l'acquisto.

Il Sonno dei Re™ Percorso completo · accesso per sempre
Inizia il Sonno dei Re™

Il prezzo è espresso in dollari — Gumroad converte automaticamente.
Streaming illimitato · nessun download necessario · per sempre

Inizia il Sonno dei Re™